Tôm, tép giúp bổ thận tráng dương

Tôm không chỉ là nguyên liệu ngon, bổ dưỡng mà còn có thể chữa bệnh nữa. Xin giới thiệu một số món ăn - bài thuốc từ tôm cho bạn dắt túi làm cẩm nang ...
Xem thêm >>

Tẩm bổ cho chị em khi "đến ngày"

Khi "đến ngày" chị em không chỉ mệt mỏi mà còn rất khó chịu thậm chí là đau bụng. Dưới đây là những món ăn để tẩm bổ cho chị em trong những ...
Xem thêm >>

Cá rô kho khế tốt cho sức khỏe

Theo các tài liệu Đông y, lá khế có thể chữa dị ứng, mẩn ngứa, cảm nóng… Quả khế có công dụng chữa cảm ho, viêm họng, sổ mũi… Dược sĩ Nguyễn Bá ...
Xem thêm >>

Gan lợn và những lưu ý để đảm bảo sức khỏe

Gan lợn là món ăn vô cùng quen thuộc trong bữa cơm Việt Nam. Tuy nhiên, trong quá trình chế biến, cơ cấu bữa ăn và thưởng thức, cần có những lưu ý quan ...
Xem thêm >>

Sâu - phương thuốc bí truyền từ thiên nhiên

Thiên nhiên ẩn chứa bao điều kì diệu, các vị thuốc ở xung quanh ta. Những con sâu tưởng chừng như đáng sợ vậy mà có rất nhiều tác dụng chữa các bệnh ...
Xem thêm >>

Canh gà thuốc bắc cho người ốm dậy

Người mới ốm dậy không chỉ thể lực mệt mỏi mà còn chán ăn. Gà là nguyên liệu rất dễ ăn, thêm đó thuốc bắc có tác dụng bồi bổ cơ thể. Bạn nhớ ...
Xem thêm >>

Bổ dưỡng như lươn xào ngồng tỏi

Lươn có rất nhiều cách chế biến: lươn xào sả ớt, lươn om chuối đậu... Nhưng lươn xào ngồng tỏi là một nét mới, lạ miệng mà bạn nên t ...
Xem thêm >>

Ai không nên ăn cá?

Thực tế, có một số người mắc một số bệnh không nên ăn cá quá nhiều, nếu không nó có thể làm trầm trọng thêm bệnh tật và gây hậu quả nghiêm trọng ...
Xem thêm >>

Thực phẩm bổ sung nước cho cơ thể

Ngày hè, ngoài uống nước để bổ sung lượng nước đã mất cho cơ thể bạn nên bổ sung thêm hoa quả, rau xanh. Dưới đây là một số thực phẩm cung cấp ...
Xem thêm >>

Loại nước ép nào tốt cho bạn ngày nóng?

Nước ép từ rau củ quả rất tốt chi sức khỏe và cơ thể bạn. Nhưng công dụng của chúng thì không phải ai cũng nắm rõ ...
Xem thêm >>

Mùa nóng ăn uống thế nào?

Về thành phần loại nước uống hàng ngày, có thể tạm chia thành 10 phần, trong đó, sáu phần nước lọc (nước tinh khiết), hai phần sữa và hai phần nước ...
Xem thêm >>

Tác hại khi ăn rau quá nhiều

Rau quả chứa các loại vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất dinh dưỡng khác. Ăn một lượng rau vừa phải có thể thúc đẩy nhu động đường ruột và đi ...
Xem thêm >>

Đừng quá lạm dụng sản phẩm lợi khuẩn

Probiotic là những vi khuẩn hoặc nấm men có ích hỗ trợ khôi phục sự cân bằng trong đường ruột. Chỉ cần trẻ chán ăn, dị ứng hay tiêu chảy, táo bón là ...
Xem thêm >>

Thuốc hay từ cà rốt

Cà rốt là loại thực phẩm rất quen thuộc với các bà nội trợ nhiều món hầm, xào, nấu, rán, đều thích hợp. Không chỉ dùng làm thực phẩm, những món ăn ...
Xem thêm >>

Lợi ích của xoài xanh

Xoài là loại trái cây rất thơm ngon. Tại một số nước Châu Á, nó được mệnh danh là "vua của các loại trái cây" do có vị thơm, ngon đặc trưng. ...
Xem thêm >>

Cách giảm triệu chứng chậm tiêu sau bữa ăn

Nguyên nhân là do có một lượng hơi dư thừa quá mức trong dạ dày và ruột. Một phần lượng hơi dư thừa này sẽ thải ra ngoài bằng cách “xả” qua 2 ...
Xem thêm >>

Món ăn chữa bệnh trĩ

Bệnh trĩ là ác mộng đối với rất nhiều người. Do đó việc ăn uống cũng gặp rất nhiều khó khăn. Bạn có thể tham khảo những món ăn dưới ...
Xem thêm >>

Thực phẩm giúp tinh binh khỏe mạnh

Những vấn đề về tinh binh chiếm 40% trong số các ca vô sinh. Ngoài tuổi tác, và các nguyên nhân về gien, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng về ...
Xem thêm >>

Quả ổi tốt cho sức khỏe

Ổi giúp điều chỉnh huyết áp. Một quả ổi được cho chứa một lượng kali tương tự như trong một trái chuối. Kali đảo ngược tác dụng của natri, do đó ...
Xem thêm >>

5 thực phẩm cực tốt cho bạn

Các nghiên cứu cho thấy oleic acid là một loại chất béo đơn, không bão hòa được tìm thấy trong trái bơ (hay còn gọi là acid Omega-9), có tác dụng giảm ...
Xem thêm >>

Các tin khác...