Những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ món kim chi

Kim chi – món ăn truyền thống của người Hàn Quốc, không chỉ mang lại cảm giác ngon miệng mà nó còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe cho b ...
Xem thêm >>

Hoa vườn nhà: Dân dã mà hữu dụng

Một khu vườn nho nhỏ nơi thôn quê có thật nhiều những loài cây dân dã, quen thuộc. Từ bao đời nay, những loài cây ấy không chỉ cho hoa thơm, quả ngọt mà ...
Xem thêm >>

Món ăn giảm đau bụng kinh

Đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp ở nhiều phụ nữ với biểu hiện đau vùng bụng dưới, có thể kèm đau mỏi thắt lưng, bụng trướng,… trước, ...
Xem thêm >>

Lợi ích của quản sa kê

Trái sa kê giàu vitamin, khoáng chất, cacbon hidrat, protein và hàm lượng axit amin cao hơn cả đậu nà ...
Xem thêm >>

Hướng dẫn cách ăn giảm cholesterol xấu

Cholesterol LDL (cholesterol xấu) cao trong máu là một trong những nguyên nhân gây tắc nghẽn mạch máu, làm tổn thương các bộ phận như tim, não…Từ đó, khiến ...
Xem thêm >>

Lợi ích tuyệt vời của dưa lưới

Theo các nhà nghiên cứu Pháp, dùng nước ép dưa lưới mỗi ngày có thể giúp chúng ta chống lại mệt mỏi và stress một cách có hiệu q ...
Xem thêm >>

Công dụng tuyệt vời của quả sấu

Sấu không chỉ là món ngon thường có trong bữa cơm gia đình Việt trong những ngày hè mà còn là dược liệu rất tốt trong chữa bệ ...
Xem thêm >>

Công dụng tuyệt vời của mít

Mít có nhiều loại: mít mật, mít dai, mít nhão, mít tố nữ… giữa các loại mít có sự khác nhau về khối lượng, cũng như hương vị và độ ngọt. Mít mật ...
Xem thêm >>

Công dụng chữa bệnh hành tây

Hành tây, được gọi là "nữ hoàng của các loại rau", là một loại rau phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Hành tây có chứa một số ...
Xem thêm >>

Chữa đau đầu bằng thực phẩm

Đau đầu là một triệu trứng rất gặp ở nhiều người, làm ảnh hưởng đến hiệu suất công việc cũng như hoạt động vui chơi. Chữa đau đầu không khó, ...
Xem thêm >>

Mùa hè với củ sen

Ngoài việc dùng làm thực phẩm, củ sen được dùng làm thuốc chữa nhiều bệnh, nhất là các bệnh mùa nó ...
Xem thêm >>

Những thực phẩm ngăn ngừa lão hóa

Dâu, bơ, tỏi, rau xanh đậm lá, rượu vàng đỏ... được xem là những thực phẩm có công dụng ngăn ngừa lão hóa hiệu quả, theo MindBodyGre ...
Xem thêm >>

5 thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết

Uống mỗi ngày 6 ly trà, duy trì trong 8 tuần sẽ giúp bệnh nhân có đường huyết cao giảm 15-20% lượng đường trong máu so với trư ...
Xem thêm >>

Cá rô đồng làm thuốc

Rô đồng là loài cá nước ngọt, sống phổ biến ở các ao, ruộng lúa, ao đìa, sông rạch... Mùa sinh sản chủ yếu vào tháng 5 - 7. Cá rô đồng có màu xanh từ ...
Xem thêm >>

Lợi ích từ thực phẩm màu tím

Những thực phẩm màu tím rất có lợi cho sức khỏe. Chúng có khả năng ngăn ngừa ung thư, tốt cho tim mạch, tăng cường trí nhớ, chống lão hóa...Vì vậy, các ...
Xem thêm >>

Chữa bệnh bằng dấm

Giấm là gia vị hỗ trợ đắc lực cho các bà nội trợ trong việc bếp núc. Và tác dụng trị bệnh của giấm có thể làm chúng ta ngạc nhi ...
Xem thêm >>

Tác dụng tuyệt vời của chuối

Chuối là một loại trái cây phổ biến và được nhiều người yêu thích. Chuối có nhiều tác dụng như: giảm cholesterol, giảm béo, điều trịbệnh cao huyết ...
Xem thêm >>

Những món ngon cho người thiếu máu

Việc cải thiện tình trạng thiếu máu không nhất thiết phải dùng thuốc, chỉ cần chú tâm đến việc ăn uống và dinh dưỡng. Trong đó, 3 món sau đây vừa dễ ...
Xem thêm >>

Những công dụng bất ngờ của nha đam

Nha đam (lô hội) được biết đến là một trong những nguyên liệu làm đẹp cho lan da của bạn, ngoài ra nó còn có nhiều tác dùng mà bạn chưa biết như: chữa ...
Xem thêm >>

Chế biến yến sào thành món ngon vương giả

Chế biến yến sào không khó lắm nhưng tốn nhiều công, phải mất khoảng 2 giờ để ngâm cho tổ yến tơi ra và thêm một giờ nữa nhặt thật sạch lô ...
Xem thêm >>

Các tin khác...