Thực đơn dành cho bạn trước khi tập thể dục

Tập thể dục mỗi sáng rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu bạn tập thể dục với cái bụng trống rỗng thì quả không tốt chút nào. Vậy ăn gì trước khi ...
Xem thêm >>

Người yếu sinh lý nên kiêng gì?

Mỗi người có thể chất và tình trạng sức khỏe khác nhau, vì vậy mà việc sử dụng những thực phẩm thế nào cũng khác nhau. Bài viết này xin được tư ...
Xem thêm >>

Một số lưu ý cần biết khi ăn

Mỗi lần nghĩ đến chuyện ăn, bạn tự nhắc mình phải kiềm chế và ăn sao cho đúng để có thể "bảo toàn" trọng lượng của mình. ...
Xem thêm >>

Có an toàn khi ăn rau sống, mực khô?

Tại cuộc họp giao ban về công tác quản lý vật tư nông nghiệp và vệ sinh an toàn thực phẩm chiều 20/11, tại Hà Nội, Cục trưởng Cục Bảo vệ thực vật ...
Xem thêm >>

Phòng tránh cảm lạnh khi giao mùa

Với những người thường xuyên mắc chứng cảm lạnh thì lúc giao mùa và những ngày mùa đông thật là đáng ghét. Amthuc365.vn mách bạn 5 biện pháp tự nhiên ...
Xem thêm >>

Tầm quan trọng và thực đơn lý tưởng cho bữa sáng

Bữa sáng có thể nói là bữa không thể thiếu trong thực đơn của bạn. Tuy nhiên, để lựa chọn cho mình bữa sáng ngon, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe không ...
Xem thêm >>

Phòng bệnh phụ khoa bằng chế độ ăn uống

Bệnh phụ khoa là nỗi lo không chỉ của chị em phụ nữ, mà còn là nỗi lo của cả cánh đàn ông. Cùng Amthuc365.vn tham khảo những cách giúp bạn phòng tránh căn ...
Xem thêm >>

Những bài thuốc điều trị viêm gan vàng da

Viêm gan vàng da chính là viêm gan virut. Ðây là bệnh truyền nhiễm lây qua đường tiêu hóa thường rất dễ biến thành dịch. Nếu được điều trị tích cực, ...
Xem thêm >>

Có thể ngộ độc nếu lạm dụng vitamin A

Vitamin A là loại vitamin quan trọng thiết yếu đối với chúng ta, nếu thiếu sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Tuy nhiên nếu lạm dụng cũng có thể gây ...
Xem thêm >>

Làm thế nào khi thịt nhiễm nang sán

Nang sán trong thịt heo hay thịt bò đều có thể bị tiêu diệt khi nấu chín ở nhiệt độ 100 độ C trong vòng 10 phút. Nang sán ở heo là sán dải heo (Taenia solium) ...
Xem thêm >>

Không ăn sáng có thể mắc ung thư túi mật

Có thể bạn chưa biết, bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày. Đặc biệt, nếu bỏ ăn sáng bạn sẽ có nguy cơ mắc ung thư túi m ...
Xem thêm >>

Bất dung nạp lactose là gì, các triệu chứng thường gặp?

Lactose là đường sữa có trong sữa và các thành phẩm của sữa. Nếu bất dung nạp lactose sẽ dẫn tới các triệu chứng như đầy hơi, đau bụng... khi bạn dung ...
Xem thêm >>

Cách dùng váng sữa cho trẻ như thế nào cho đúng?

Váng sữa dành cho trẻ em thì thành phần sẽ thường gồm sữa nguyên kem, kem, đường, tinh bột biến tính, sữa bột tách kem và tuỳ vào từng nhà sản xuất mà ...
Xem thêm >>

Thời điểm tốt nhất cho những bữa ăn hoàn hảo

Ăn uống không chỉ đủ chất dinh dưỡng mà cần phải đúng giờ mới có thể đảm bảo tốt cho sức khỏe. Nếu bạn ăn không đúng giờ không những bạn ăn ...
Xem thêm >>

Ăn rau nên tránh điều gì?

Trong ẩm thực, rau vốn vẫn được biết đến là thực phẩm có lợi cho sức khỏe, và được khuyến cáo nên sử dụng nhiều. Tuy nhiên không phải ai cũng biết ...
Xem thêm >>

9 loại thực phẩm nam giới nên dùng

Thực phẩm không chỉ làm thức ăn hàng ngày mà việc lựa chọn thực phẩm sẽ giúp bạn loại bỏ được một số bệnh tật như huyết áp cao, tiểu đường, ...
Xem thêm >>

Nguyên tắc ăn uống đối với một số bệnh thường gặp trong mùa thu

Mùa thu thời tiết thay đổi khiến cho bạn mắc phải một số bệnh như viêm phế quản, cảm cúm, đau mắt đỏ... ngoài việc điều trị bằng thuốc do bác sĩ ...
Xem thêm >>

Rượu vang giúp giảm nguy cơ viêm khớp

Việc sử dụng những loại đồ uống có cồn nhẹ một cách đều đặn có thể làm giảm một nửa nguy cơ phát triển căn bệnh viêm khớp mãn tính. Đó là kết ...
Xem thêm >>

Giải pháp phòng táo bón cho bà bầu và trẻ nhỏ

Táo bón là một bệnh thường gặp nhất là ở bà bầu và trẻ nhỏ. Táo bón ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hàng ngày do vậy cần phải có giải pháp ...
Xem thêm >>

10 rau quả tăng cường hệ miễn dịch

Ăn rau quả mỗi ngày để giúp tăng cường sự miễn dịch của cơ thể trước những căn bệnh như tiểu đường, ung thư và bệnh tim... Sau đây là 10 loại rau ...
Xem thêm >>

Các tin khác...