Công dụng tuyệt với của đỗ đen

Đỗ đen là một trong những thực phẩm được nhiều ưa thích, rất tốt cho sức khỏe. Nếu kết hợp các loại ngũ cốc sẽ tạo ra nguồn protein dồi d ...
Xem thêm >>

8 lợi ích tuyệt vời khi ăn khoai tây

Khoai tây không chỉ là thực phẩm có hương vị thơm ngon, dễ ăn dễ chế biến mà còn rất giàu dinh dưỡng và mang lại lợi ích to lớn đối với sức kh ...
Xem thêm >>

Những thực phẩm không nên ăn cùng trứng gà

Trứng gà là một trong những thực phẩm được sử dụng phổ biến trong các gia đình vì vừa nó chưa nhiều dinh dưỡng lại chế biến nhanh g ...
Xem thêm >>

Cà tím với sức khỏe của bạn

Bạn có biết, cà tím là một trong những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, bạn đừng bỏ qua món ăn từ loại thực phẩm này n ...
Xem thêm >>

Chế độ ăn uống giúp giảm rụng tóc

Để đối phó với tình trạng tóc rụng nhiều, bạn nên lựa chọn thực phẩm giàu kẽm, như: thịt bò, thịt gia cầm, sò, tôm, các loại h ...
Xem thêm >>

Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch

Tăng cường hệ miễn dịch là cách tốt nhất để chống lại các tác nhân lạ xâm nhập vào cơ thể, giúp cơ thể luôn khỏe mạ ...
Xem thêm >>

Chocolate tốt cho người bị tiểu đường

Cacao hoặc chocolate có thể giúp người béo phì kiểm soát căn bệnh tiểu đường và các bệnh viêm nhiễm kh ...
Xem thêm >>

Những lỗi thường hay mắc trong chế độ ăn uống

Cuộc sống hiện đại, con người ngày càng đặc biệt chú ý chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, không ít người có quan điểm sai lầm trong ...
Xem thêm >>

Mẹo chống đầy hơi, chướng bụng ngày Tết

"No 3 ngày Tết" - ngày Tết là lúc bạn có thể phải thu nạp lượng thực phẩm nhiều hơn thường ngày, trong đó có những món mà cả năm bạn không ...
Xem thêm >>

Những đồ ăn nên tránh trước khi lên máy bay

Sự chênh lệch áp suất trên máy bay khá lớn có thể gây ra một số tác động tiêu cực đến sức khỏe của bạn như cảm giác nôn nao, đau đầu, chóng mặt... ...
Xem thêm >>

Những trái cây giúp bạn giải nhiệt mùa hè

Mùa hè đã tới gần, bạn sắp phải chịu đựng sự mệt mỏi do thời tiết nóng bức. Ngoài nước giúp giải khát, có nhiều loại trái cây thiên nhiên vừa ...
Xem thêm >>

Những 'kỳ hoa dị thảo' hỗ trợ trị ung thư

Nhung hươu, đông trùng hạ thảo, xạ đen, nhân sâm, lá đu đủ là nhưng dược liệu thực phẩm hỗ trợ điều trị ung thư hiệu q ...
Xem thêm >>

Phòng và chữa bệnh với cá trắm

Là loài cá nước ngọt, cá trắm có hai loại: Trắm trắng (hay còn gọi là trắm cỏ) và trắm đen. Cả hai loại đều được dùng làm thực phẩm, được chế ...
Xem thêm >>

Những thực phẩm cấm kị cho người đau dạ dày

Nếu bạn có vấn đề về dạ dày, tốt nhất bạn hãy tránh xa những thực phẩm ...
Xem thêm >>

Thực phẩm đẩy lùi chứng khó tiêu

Trong một số trường hợp, triệu chứng đầy bụng, khó tiêu còn khiến bạn cảm thấy buồn nôn và rất muốn nôn. Làm sao để nhanh chóng loại bỏ cảm giác ...
Xem thêm >>

Dinh dưỡng từ đậu hạt

Đậu là nhóm thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, nên lợi ích về dinh dưỡng cũng như an toàn về mặt sử dụng thường xuyên là rất đáng tin cậy. Đậu ...
Xem thêm >>

Thực phẩm giúp bạn đối phó với những khó chịu hằng ngày

Trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể gặp rắc rối bởi một số chứng khó chịu như hen suyễn, khó thở, đau răng... Bạn sẽ làm gì để đối phó với ...
Xem thêm >>

Thực phẩm có ích cho người bị vàng da

Nước ép củ cải, nước mía, nước chanh, dứa, quýt, lá húng quế, lúa mạch, nước ép cà chua… là những loại thực phẩm hữu hiệu chữa trị chứng vàng ...
Xem thêm >>

Thực phẩm tăng cường sức mạnh não

Một trong những biện pháp để tăng cường sức mạnh bộ não là chọn thực phẩm và ăn uống đúng các ...
Xem thêm >>

Những điều cần hết sức lưu ý khi ăn cá

Cá là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe vì nó giàu chất dinh dưỡng, dễ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu ăn cá không đúng cách lại có thể gây ra tác dụng ...
Xem thêm >>

Các tin khác...