Thơm ngon với 2 món chè sen

Có thể nấu chè với hạt sen tươi hoặc khô, là món ăn giải nhiệt dưỡng tâm và có ích cho sức khỏ ...
Xem thêm >>

Tác dụng của nước ép bí đao

Bí đao là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của ban, có tác dụng giải nhiệt và làm đ ...
Xem thêm >>

Những công dụng tuyệt vời từ Kiwi

Kiwi được coi là vua của các loại trái cây chứa vitamin C, chất xơ. Nó chính là lực lượng hùng hậu thúc đẩy sự phân hủy chất béo trong cơ th ...
Xem thêm >>

Những món ăn kị nhau gây hại cho sức khỏe

Để bữa ăn gia đình (hoặc đi nhà hàng) vừa ngon vừa đảm bảo sức khỏe thì việc lựa chọn thực phẩm để nấu (hay gọi thực đơn để ăn) là điều rất ...
Xem thêm >>

Chữa bệnh tiểu đường bằng đậu bắp

Trong cuộc sống xã hội hiện nay bên cạnh yếu tố về môi trường, chế độ ăn uống thực phẩm công nghiệp nhiều chất béo, ít chất xơ và lối sống tĩnh ...
Xem thêm >>

Tám món ăn có lợi cho sức khỏe

Sau nghiên cứu, điều tra cụ thể, các nhà dưỡng sinh và các chuyên gia dinh dưỡng đã phát hiện thấy những người sống trường thọ thường có 8 sở thích ...
Xem thêm >>

Những điều chưa biết về trái ổi

Chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nên ổi được xem là thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn uống hằng ng ...
Xem thêm >>

Hoa atisô: món ăn và bài thuốc

Đắt giá và bổ dưỡng trong các thứ hoa được dùng làm rau, chính là atisô (Artichaut - tên gốc tiếng Pháp), loài cây do người Pháp di thực vào Việt Nam đã ...
Xem thêm >>

Công dụng tuyệt với của quả thằn lằn

Đông y cho rằng, quả thằn lằn có vị ngọt, tính mát, có tác dụng bổ thận tráng dương, cố tinh, hoạt huyết, lợi thấp, thông s ...
Xem thêm >>

Lợi ích từ bắp cải

Gỏi gà, canh hầm, ướp chua... bắp cải có tất cả các mùi vị đặc trưng khiến vị giác chúng ta bị kích thí ...
Xem thêm >>

Một số điểm cần lưu ý khi ăn các loại rau quả

Rau quả là một loại thực phẩm cung cấp những dưỡng chất thiết yếu và quan trọng cho cơ thể chúng ta. Tuy nhiên khi ăn rau quả chúng ta cần phải lưu ý một ...
Xem thêm >>

Một số cách giải rượu hiệu quả

Khi cơ thể tiêu thụ một lượng chất cồn quá mức, nhiều rắc rối sẽ xảy ra như buồn nôn, chóng mặt, nhức đầu, mệt mỏi, không kiểm soát được hành ...
Xem thêm >>

Một số thói quen ăn uống phá hoại nhan sắc của bạn

Hàng ngày chúng ta đang có một số thói quen ăn uống gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và phá hoại đi nhan sắc của chính mình, đặc biệt là chị em ...
Xem thêm >>

Các loại thực phẩm tốt cho vòng 1

Kích thước vòng 1 luôn là mối quan tâm của chị em phụ nữ. Có một vài biện pháp giúp vòng 1 của chị em phụ nữ trở nên khả quan hơn ngoài phẫu thuật ...
Xem thêm >>

Chế độ ăn uống giúp ngăn ngừa ung thư

Có nhiều loại thực phẩm có chức năng ngăn ngừa và phòng chống bệnh ung thư. Tuy nhiên cần có chế độ ăn uống ăn uống phù hợp thì mới phát huy hết ...
Xem thêm >>

10 loại thực phẩm có tác dụng chữa bệnh cho phụ nữ

Chế độ ăn uống của phụ nữ không chỉ cần đảm bảo dinh dưỡng mà còn có tác dụng chữa bệnh là tốt nhất. Sau đây là 10 loại thực phẩm có tác dụng ...
Xem thêm >>

Thực phẩm có lợi cho người cao tuổi

Sự suy giảm của hệ thống tiêu hóa, răng miệng và không ít những bệnh lý mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp, tim mạch, rối loạn mỡ ...
Xem thêm >>

Dầu chiên "tái sử dụng" tiềm ẩn nguy cơ về bệnh

Theo Phó Giám đốc trung tâm Y tế dự phòng TP HCM Lê Văn Nhân, chất béo từ dầu thực vật rất tốt cho cơ thể nhưng chỉ hiệu quả khi dùng với lượng hợp ...
Xem thêm >>

Nấu ngon mà lại đủ chất

Việc lựa chọn thực phẩm có chứa chất dinh dưỡng là điều quan trọng, tuy nhiên việc chế biến các món ăn với chúng làm sao cho đảm bảo dinh dưỡng còn ...
Xem thêm >>

Một trong 8 thực phẩm cần có trong ngày

Để giải độc cho cơ thể mỗi ngày, bạn cần chọn bổ sung 1 trong 8 loại thực phẩm dưới đây, theo Rebecca Katz, tác giả cuốn The Longevity Kitch ...
Xem thêm >>

Các tin khác...